Proteinli Fit Kurabiye (Pcos Dostu)

[hepsigundem]

Proteinli Fit Kurabiye (Pcos Dostu) Tanımı İçin Malzemeler

• 1 adet muz (çok olgun olmasın)
• 2 adet yumurta
• Yarım su bardağı tahin
• 2 yemek kaşığı ham kakao
• 1 paket vanilya
• 1 paket kabartma tozu
• 1 ölçek protein tozu
• 1-2 yemek kaşığı yulaf unu

Proteinli Fit Kurabiye (Pcos Dostu) Tanımı Nasıl Yapılır?

1. Muzu çatal ile güzelce ezelim.
2. Yumurtaları ekleyip, karıştıralım.
3. Tahin + kakao + öbür gereçleri ekleyelim.
4. Homojen olana kadar karıştıralım.
5. Yağlı kağıt serili tepsiye kaşıkla koyalım.
6. Üzerine isteğe nazaran damla çikolata, ceviz, badem yahut orman meyvesi ekleyebilirsiniz.
7. 170 derece fırında 12-15 dk ortası üstü çatlayana kadar pişirelim. Afiyetle
   

Proteinli Fit Kurabiye (Pcos Dostu) Tanımı Fotoğraflı Yapılışı

Nefisyemektarifleri

Okumaya devam et...