Kinoa Köfte

[hepsigundem]

Kinoa Köfte Tanımı İçin Malzemeler

• 1 su bardağı kinoa
• 2 su bardağı su
• 1 adet yumurta
• 1 adet kapya biber
• 1 adet havuç
• 1 adet küçük uzunluk kuru soğan
• 5-6 kısım maydanoz
• 1 tatlı kaşığı toz biber
• 1 talı kaşığı kekik
• 1 ,5 çay kaşığı karabiber
• 1 çay kaşığı zerdeçal
• 1 çay kaşığı zencefil
• 1 çay kaşığı kajun baharatı
• Tuz
• 2-3 yemek kaşığı galeta unu

Kinoa Köfte Tanımı Nasıl Yapılır?

1. İlk evvel kinoayı süzgeçte düzgünce yıkayın.
2. Tencereye alıp üzerini iki parmak geçmek kadar su ekleyin pişirin.
3. Suyunu büsbütün çeksin, kapağını kapatıp pilav üzere dinlendirin.
4. Ilık haldeki kinoaya yumurta ve baharatları ekleyip karıştırın.
5. Sebzeleri tuzu ek ederek yoğurun, son olarak galeta ununu ekleyerek tekrar yoğurup hal verin.
6. Tavanın altına çok az yağ koyarak düzgünce ısınınca köfteleri kızartmaya bırakın.
7. Dışı çıtır içi yumuşak kızartma değil güya mangal üzere oluyor.
8. Farklı tadlar arayıp hafif beslenmek isteyenler, doyurucu olsun ancak şişirmesin diyenlere nazaran bir tanım, kesinlikle deneyin. Deneyeceklere afiyet olsun.

Kinoa Köfte Tanımı Fotoğraflı Yapılışı

Nefisyemektarifleri

The post Kinoa Köfte first appeared on HepsiGündem.COM " Gündem,Güncel Haberler Burada ".

Okumaya devam et...