Fit Çikolata Topları (Videolu)

[hepsigundem]

Fit Çikolata Topları Tarifi İçin Malzemeler

• 3 adet olgun muz
• 1 yemek kaşığı şekersiz saf fıstık ezmesi
• 2 yemek kaşığı çok emelli kakao
• 1 su bardağı tahıllı yulaf ezmesi
• 1 su bardağı öğütülmüş badem
• 1 su bardağı ( yahut daha az ) öğütülmüş hindistan cevizi
• 1 tatlı kaşığı hurma şurubu ( gerek duyarsanız )
• 250 gram bitter çikolata
• 1 su bardağı patlak kinoa

Fit Çikolata Topları Tarifi Nasıl Yapılır?

1. Bu tarifden 15 adet çikolata topu çıkıyor.
2. Öncelikle olgunlaşmış muzları soyup büyükce bir kâseye alalım.
3. Çatal ile ezelim ve 1 yemek kaşığı saf fıstık ezmesi ( şeker eksiz ) ekleyelim.
4. Tahin, fındık, kaju yahut badem ezmesi de olur.
5. Kakao da ekleyip güzelce karıştıralım.
6. Öğütülmüş hindistan cevizi, toz badem ve yulaf ezmesi de ekleyip uygunca karıştıralım.
7. Dilerseniz biraz da hurma şurubu ek edebilirsiniz ancak bence hiç gerek yok.
8. Artık harcımızı şekillendirebiliriz.
9. Bir tepsiye pişirme kağıt serelim.
10. Avuçlarımızı ara ara ıslatarak cevizden biraz büyük toplar yuvarlayalım.
11. Bütün harcı şekillendirdikten sonra tepsiye dizdiğimiz topları buzluğa kaldıralım.
12. Toplar derin dondurucuda beklerken çikolatayı benmari adabı eritmeye başlayalım.
13. Eriyen çikolataya patlak kinoa ekleyip düzgünce karıştıralım.
14. Toplarımızı derin dondurucudan çıkarıp çikolataya banıp tekrar pişirme kağıdın üzerine dizelim ve buzdolabına kaldıralım.
15. Lütfen toplarınızı buzdolabında yahut derin dondurucuda koruma edin. Afiyet olsun.

Fit Çikolata Topları Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefisyemektarifleri

The post Fit Çikolata Topları (Videolu) first appeared on HepsiGündem.COM " Gündem,Güncel Haberler Burada ".

Okumaya devam et...